毎日体動かしてないからか、睡眠の質が良くない。 それもあり、ジムへ行った。久々に体動かしたのですぐ疲れちゃって15分ほどでおわり。 買い物に行って、焼きそばを作った。焼きそば3玉で300円ほどだし、豚肉なんて安いし、安上がりな食事だなあ！ 今日もテ…